Competències per a un teletreball efectiu
Subvencionat pel Consorci per la Formació Contínua de la Generalitat de Catalunya i el Ministerio de Trabajo y Economia Social

Durada
25 hores
Horari
Dissabte de 9:00 a 14:00
Dates impartició
Del 23/10/2021 a 20/11/2021
OBJECTIUS:
- Aprofundir en la comunicació digital quan és necessària i com ha se ser perquè sigui efectiva.
- Aprendre les claus per a una autogestió adequada.
- Determinar el concepte de col·laboració/cooperació com element clau en el teletreball.
- Aprendre a organitzar de manera eficaç el temps per realitzar un teletreball efectiu.
- Conèixer diferents mètodes d’organització i planificació.
- Aprendre a treballar en equip de manera virtual.
- Prendre consciència de la importància del interès per aprendre per una bona adaptació al teletreball.
CONTINGUTS:
Principals diferències entre el teletreball i el treball presencial
- Definició del teletreball.
- Principals diferències entre teletreball i treball presencial
- Principals competències per desenvolupar un teletreball efectiu.
- Teletreball saludable
Desenvolupament d’habilitats per a l’autogestió
- Motivació i automotivació
- Hàbits per al teletreball
- Assertivitat i autoassertivitat
- Resolució de problemes per compte propi
- Independència
- Balanç
- Com trobar l’equilibri per que sacrificar coses personals no sigui la norma.
- Eines per no caure en els extrem de treballar molt a fer molt poc.
- Establir un horari i la disciplina com element cabdal.
- Interès per l’aprenentatge
Comunicació online i treball en equip
- Reunions de treball online: quan i per a què
- Preparació de reunions online:
- Sistemes de comunicació online: Videoconferències i xats:
- Compartir documents
- Seguretat en la comunicació i treball online
- Col·laboració en l’entorn digital
Organització del temps
- Planificació i flexibilitat
- Prioritats i objectius assolibles
- Identificació i eliminació dels lladres del temps
- Establiment d’horaris i objectius:
- La matriu urgent/essencial
- Ajustament i adhesió a terminis
- Procrastinació
CURS DIRIGIT A:
• Persones treballadores afectades per un expedient de regulació temporal d’ocupació (ERTE)
• Les persones treballadores assalariades que presten els seus serveis en empreses privades.
• Persones treballadores fixes discontínues en els períodes de no ocupació.
• Persones treballadores desocupades
• Persones treballadores autònomes
DOCUMENTACIÓ NECESSÀRIA:
- DNI
- Nòmina / Dardo
- Número de la Seguretat Social
- Curriculum Vitae
- Qualsevol document de l’empresa o del Ministeri conforme has estat en ERTO.
En el centre s’omplirà una fitxa d’inscripció